Unas Rosas para ti

Todas estas rosas son para ti

Feliz noche!! Dios te bendiga

Te deseo una hermosa noche
Y deseo que Dios te bendiga

Primera Rosa de mes!!!

Primera Rosa de mes!!!
Te la regalo
COMPÁRTELA

Sonríe siempre!!!

Amiga sonríe siempre...
Dios te ama...😇

Milagro contra el Cancer!!

LEE ATENTAMENTE Y RECOMENDARLO POR FAVOR, ALGUIEN LO PUEDE NECESITAR !!

La dosis recomendada es: 1/2 Litro de Agua + zumo de 3 Limones + 1 Cucharadita de Bicarbonato de Sodio. Tomar en ayunas durante la mañana, puede ser dividido en dos tomas durante el día, mas no entre comidas. Lo mejor es tomarlo durante todos los días, incluso cuando la enfermedad ya haya desaparecido, porque todo cáncer puede volver, y es importante prevenir.

El Bicarbonato de Sodio es uno de los alcalinizantes más potentes que existe. Otto Heinrich Warburg (Premio Nobel 1931 por su tesis “La causa primaria y la prevención del cáncer”) afirmó que "Las Células cancerosas viven en un ambiente extremadamente ácido y carente de oxígeno. Las Células sanas viven en un entorno alcalino y oxigenado, lo cual permite su normal funcionamiento. Privar a una célula del 35% de su oxígeno durante 48 horas puede muy probablemente, convertirlas en cancerosas. Las substancias ácidas rechazan el oxígeno; en cambio, las substancias y células alcalinas atraen el oxígeno. Las células cancerosas son anaerobias (no respiran oxígeno) y NO PUEDEN sobrevivir en presencia de altos niveles de oxígeno. En cambio, sobreviven gracias a la GLUCOSA siempre y cuando el entorno esté libre de oxígeno. Los tejidos cancerosos son tejidos ácidos, mientras que los sanos son tejidos alcalinos. Por lo tanto, el cáncer no sería nada más que un mecanismo de defensa que tienen ciertas células del organismo para continuar con vida en un entorno ácido y carente de oxígeno."

Dosis: 1/2 Litro de Agua + Zumo de 3 Limones + 1 Cucharadita de Bicarbonato de Sodio.

Doctora Elizabeth Izquierdo:

"Soy médico y me niego a creer que solamente la radio y quimio terapias son las salvadoras del cáncer".

Derrotando al Cáncer:

Un Aliado Insospechado. En Tu Botiquín Puedes Encontrar la Kryptonita para el Cáncer.

¿Quién lo diría? El humilde y baratísimo bicarbonato de sodio, según las más recientes y sorprendentes investigaciones, DETIENE y CURA el cáncer. Y no sólo eso: Alivia de manera muy importante los efectos secundarios tan negativos de la quimioterapia. Así es: Los especialistas convencionales, que forman parte consciente o inconscientemente del aparato financiero más depredador de la historia, el complejo industrial farmacéutico-médico, siguen convencidos de que el cáncer es un misterior impenetrable. La “solución” de la medicina organizada para el cáncer reside en tres procedimientos muy riesgosos y altamente invasivos: cirugía, quimioterapia y radiación. La Solución Puede Estar en el Botiquín de tu Baño. En su libro, “Winning the War on Cancer”(“Ganado la Guerra al Cáncer”), su autor, el Dr. Mark Sircus, aborda el tema del bicarbonato de sodio, el cual ayuda a salvar innumerables vidas cada día. El bicarbonato de sodio es el método conocido desde antaño para acelerar el retorno a la normalidad de los niveles de bicarbonato en el cuerpo.Y es, también, la más barata, segura, y quizás la más efectiva medicina en existencia para el cáncer. El bicarbonato de sodio le da al cuerpo una forma natural de quimioterapia que efectivamente mata las células cancerígenas, sin los demoledores efectos secundarios y costos de los tratamientos de quimioterapia convencionales.

¿Y sabes cuál es el problema para que los médicos receten este milagroso remedio? Es muy muy barato. Dado que nadie se puede enriquecer ni hacer montones de dinero con algo tan simple, nadie lo promueve. Así de sencilla y así de brutal es la realidad. Y aún así, probablemente hasta hoy no habías oído de ellas, porque son sencillas y baratas, y por lo tanto, carecen del soporte para ser investigadas y publicadas.

La comunidad médica convencional le ha volteado la espalda al Dr.Simoncini y a otros colegas suyos, porque él, como un honesto oncólogo que es –especialista en cáncer – se ha rehusado a usar los métodos convencionales, decidiendo adminstrar a sus pacientes bicarbonato de sodio, con un impresionante éxito en 99 por ciento de los casos de cáncer de seno. Y el cáncer de vejiga se puede curar en muy poco tiempo, por completo, sin cirugía, sin quimio ni radioterapia, usando tan sólo un aparato local de infiltración (similar a un catéter) para infundir el bicarbonato de sodio directamente al sitio infectado sea en el seno o en la vejiga. Pero también puede ser consumido oralmente.

Las Farmacéuticas:
Tanto saben las farmacéuticas que el bicarbonato de sodio aplicado a los tumores acaba por desaparecerlos rápidamente, que muchos de los tratamientos de quimioterapia incluyen actualmente el bicarbonato de sodio, con el pretexto de que “ayuda” a proteger los riñones, el corazón y el sistema nervioso del paciente. Y ha sido ya determinado que el administrar quimioterapia sin el bicarbonato puede matar al paciente ahí mismo. Así, cuando escuchamos ahora los “éxitos” de la quimioterapia -sobre todo con reportajes en televisión y cable de celebridades curándose milagrosamente-, lo que no se nos informa es que es precisamente el bicarbonato de sodio el que está actuando, no sólo para detener las metástasis y curar el cáncer, sino también para disminuir al mínimo los nocivos efectos secundarios de los temibles venenos tóxicos de la quimioterapia. El Dr. Sircus así lo asegura. “No existe estudio alguno que separe los efectos del bicarbonato de sodio de los agentes tóxicos de la quimioterapia… ni los habrá…”dice resignadamente el doctor.

El Factor Emocional: Desde hace tiempo se sabe que la angustia o ansiedad extremas -pérdida del ser amado, fracaso en las metas fijadas, dilemas existenciales, traumas morales o emocionales, etc.- pueden desencadenar toda una serie de males físicos -migrañas, hipertensión, baja del sistema inmunológico, etc-, llegando hasta el cáncer. Y esto es lógico: Si no hubiera una baja en el sistema inmunológico, sea esta repentina o crónica, no hubiera manera en que los hongos, que según estudios recientes, son los que causan el cáncer, pudiera proliferar al grado de poner en riesgo la vida.

Dosis: 1/2 Litro de Agua + zumo de 3 Limones + 1a Cucharadita de Bicarbonato de Sodio. Salud.

POR FAVOR COMPARTIR!!

Mucho cuidado al manejar la aplicación de Wathsapp

 CUIDADO A TODAS LAS PERSONAS, LES INVITO A LEER COMO TE PUEDEN HACER PASAR UN GRAN SUSTO HACKEANDO TU CELULAR, ENTRAR EN TUS CONTACTOS Y CONVERSACIÓN SIN PERMISO, ES IMPORTANTE LEER Y COMPARTIR. " TENER MUCHO CUIDADO CON LOS MENORES DE EDAD CON CELULAR Y ESTA APLICACION  " COMPARTE...

Voy a encontrar a alguien que me explique de rato, todo lo que sepa a cerca de este raro suceso que me ocurrió en una noche cualquiera que estaba en WhatsApp.

Estaba acostado en mi habitación a punto de dormirme, era una noche aburrida así que decidí chatear con mi novia en esa noche. Los dos teníamos la misma aplicación para platicar gratis. Eran aproximadamente las once con treinta minutos y pensé que esto iba para largo, así que no me preocupaba en lo absoluto de nada y seguía platicando con mi dulce pareja.

Ya eran las 11:59 y cuando paso el siguiente minuto me apareció otra sala de conversación, me sentí aterrado en ese mismo instante al ver que no pertenecía a ningún contacto mío, solo tenia como nombre el de "w", esto no era lo mas raro en ese momento, eso comenso más adelante cuando abrí la sala y no me preocupe por nada al ver que solo estaba mi fondo de pantalla normal y un mensaje simple que decía: "Hola", no negare que no me asuste cuando vi este mensaje que era muy simple para sonar extraño, devolví el mensaje con otro hola el cual cuando me pareció que se avía entregado, en ves de salir las palomitas azules me salieron en un color rojo fuerte,lo que comúnmente me distrajo mucho a diferencia de su foto de perfil la cual no se porque preferí no abrí en ese instante.

La conversación siguió normal, lo que poco a poco me helaba la sangre con cada mensaje que recibía, pensé en decirlo a un contacto conectado pero no podía abrir chat con otro contacto. Los mensajes cambiaron un poco de sentido cuando me empezó a preguntar cosas personales como mi edad, donde estaba,que hacia, cosas así; yo solo las evadía con respuestas confusas, como era característico de mí. Con cada pregunta, me sentía cada ves mas en un interrogatorio y en pocos segundos en un sanatorio mental porque me decía criticas hacía cualquier cosa que le había dicho, en ese momento me atreví a preguntarle quien era, la sala quedo en espera solo dos que tres minutos cuando me respondió con la siguiente frase, que mas que rara, parecía sacada de un libro tratado sobre locos:

"La vida que llevas a sido gracias a una cosa, cosa que no se a dicho ni hablado; no decir nada de ti refiere a que no te sientes alguien, porque tu vida no es mas que un conjunto de cosas materiales y solo eres un material sin mente, una vida sin vida, no eres nada y eso, es acarrear todo."

Al terminar de leer esto, sentí como un cosquilleo recorrió mi columna por completo al mismo tiempo que sentía que alguien me observaba, si no era en un rincón oscuro de mi habitación, era por la cámara que había en la parte frontal de mi teléfono, y en ese momento cerré la aplicación y apagué el celular violentamente y perdí el sueño por completo al seguir pensando en que me vigilan desde algún lugar.

Ya son tres meses de lo sucedido y son tres meses de los que no eh dormido por la preocupación de que me vigilan, solo les recomiendo que si les llegan a enviar un mensaje por whatsapp en medianoche de un contacto desconocido, no lo abran, seguro les puede pasar lo que a mi.

Acordándome de su foto de perfil, era la de una persona que solo se te queda mirando fijamente, y al parecer te sigue con su mirada a cualquier lugar que vayas.


Siempre da las gracias

Cuando la vida es dulce...
Da las gracias y celébralo...
Cuando la vida sea amarga...
Da las gracias y fortalecete.

Señor hoy no quiero pedirte nada

Señor hoy no quiero pedirte nada...
Solo quiero agradecerte por mi familia...
Quiero agradecerte por mis amigos...
Por las persona que me rodean...
Gracias por amarme siempre
Y también habitación por escuchar mis oraciones...

Dios en tus manos pongo!!!

Dios en tus manos pongo
A la persona que está leyendo
Este hermoso mensaje...
Te pido por favor que la cuides
Protejas pero sobre todo
Colmale de Bendiciones...

Pase lo que pase!!!

Pase lo que pase
Áyudame señor a confiar
En Ti siempre...
Pues tus propósitos son
Siempre mejores que los mios.

LAS MANOS DE MI PADRE...Una bella Reflexión.

Un joven fue a solicitar un puesto importante en una empresa grande. Pasó la entrevista inicial e iba a conocer al director para la entrevista final. El director vio su CV, era excelente. Y le preguntó: ”
-¿Recibió alguna beca en la escuela?” el joven respondió “no”.

-“¿Fue tu padre quien pagó tus estudios? ”
-” Si.”-respondió.
-“¿Dónde trabaja tu padre? ”
-“Mi padre hace trabajos de herrería.”
El director pidió al joven que le mostrara sus manos.
El joven mostró un par de manos suaves y perfectas.
-“¿Alguna vez has ayudado a tu padre en su trabajo? ”
-“Nunca, mis padres siempre quisieron que estudiara y leyera más libros. Además, él puede hacer esas tareas mejor que yo.
El director dijo:
-“Tengo una petición: cuando vayas a casa hoy, ve y lava las manos de tu padre, y luego ven a verme mañana por la mañana.”

El joven sintió que su oportunidad de conseguir el trabajo era alta.

Cuando regresó a su casa le pidió a su padre que le permitiera lavar sus manos.
Su padre se sintió extraño, feliz pero con sentimientos encontrados y mostró sus manos a su hijo. El joven lavó las manos poco a poco. Era la primera vez que se daba cuenta de que las manos de su padre estaban arrugadas y tenían tantas cicatrices. Algunos hematomas eran tan dolorosos que su piel se estremeció cuando él la tocó.
Esta fue la primera vez que el joven se dio cuenta de lo que significaban este par de manos que trabajaban todos los días para poder pagar su estudio. Los moretones en las manos eran el precio que tuvo que pagar por su educación, sus actividades de la escuela y su futuro.
Después de limpiar las manos de su padre, el joven se puso en silencio a ordenar y limpiar el taller. Esa noche, padre e hijo hablaron durante un largo tiempo.

A la mañana siguiente, el joven fue a la oficina del director.

El director se dio cuenta de las lágrimas en los ojos del joven cuando le preguntó: -“¿Puedes decirme qué has hecho y aprendido ayer en tu casa?”
El joven respondió: -“lavé las manos de mi padre y también terminé de asear y acomodar su taller”
-“Ahora sé lo que es apreciar, reconocer. Sin mis padres, yo no sería quien soy hoy. Al ayudar a mi padre ahora me doy cuenta de lo difícil y duro que es conseguir hacer algo por mi cuenta. He llegado a apreciar la importancia y el valor de ayudar a la familia.

El director dijo: “Esto es lo que yo busco en mi gente. Quiero contratar a una persona que pueda apreciar la ayuda de los demás, una persona que conoce los sufrimientos de los demás para hacer las cosas, y una persona que no ponga el dinero como su única meta en la vida”. “Estás contratado”.
Un niño que ha sido protegido y habitualmente se le ha dado lo que él quiere, desarrolla una “mentalidad de tengo derecho” y siempre se pone a sí mismo en primer lugar. Ignoraría los esfuerzos de sus padres.

Si somos este tipo de padres protectores ¿realmente estamos demostrando el amor o estamos destruyendo a nuestros hijos?
Puedes dar a tu hijo una casa grande, buena comida, clases de computación, ver en una gran pantalla de televisión. Pero cuando estás lavando el piso o pintando una pared, por favor que también él lo experimente. Después de comer que lave sus platos junto con sus hermanos y hermanas. No es porque no tengas dinero para contratar quien lo haga, es porque quieres amarlos de la manera correcta. No importa cuán rico seas, lo que quieres es que entienda. Un día tu pelo tendrá canas, igual que la madre de ese joven.
Lo más importante es que tu hijo aprenda a apreciar el esfuerzo y tenga la experiencia de la dificultad y aprenda la habilidad de trabajar con los demás para hacer las cosas.”

LICUADO DE MANZANA PARA ADELGAZAR

Existe una gran cantidad de productos en el mercado para bajar de peso algunos costoso, otros económicos, otros más efectivos, etcétera; Sin embargo nunca habrá nada más seguro y confiable que los productos derivados de todo lo natural, una excelente opción es el licuado de manzana para adelgazar, que debido a su contenido alto en fibras que ayudan a la disolución de la grasa, con facilidad nos puede hacer perder un kilo por semana.

El licuado de manzana para adelgazar se hace en ¾ de litro de agua, se extrae el corazón de una manzana grande y se coloca la manzana, 8 ciruelas pasas sin hueso y 4 cucharadas de avena cruda sin azúcar. Se licúa perfectamente bien durante un minuto o hasta que todo haya quedado perfectamente bien mezclado y homogéneo. 
Se toma por la noche durante 3 días y se deja descansar 1. Se debe tomar por 30 días y acompañarse durante más de 2 litros de agua a lo largo del día. El licuado hara perder hasta 1 kilo por semana y si se acompaña de un poco de ejercicio, como media hora de caminata al día, se pueden perder inclusive 2 kilos por semana.

La efectividad del licuado radica en sus componentes, la manzana, entre sus propiedades innatas ayuda a la disolución de distintos tipos de grasas, entre ellas todas las grasas saturadas, la avena por su parte tiene un alto contenido en fibras solubles, lo que hará que se absorba la grasa disuelta mientras que la fibra de las pasas es insoluble lo que ayuda a expulsar todo del organismo y acompañado por los dos litros de agua, ayudará a mejorar la digestión y el metabolismo acelerando el efecto del licuado. Se debe tomar durante un mes, para conseguir eliminar las grasas del organismo, y no tan sólo ayudará a bajar de peso, sino también que controlara otro tipo de grasas como el colesterol, ayudando a mejor de manera notable la salud. Posterior al mes que se tomo el metabolismo debe haber retomado el ritmo adecuado y funcionar de manera óptima sin necesidad de él, si se desea continuar tomando se deben esperar 15 días.

El licuado de manzana para adelgazar es ideal para complementar cualquier tipo de dieta, pues su contenido calórico es realmente bajo y contiene propiedades que suelen ser usadas en todas las dietas, debido a la gran ayuda que brinda al metabolismo para mejorar su funcionamiento.

OJO: También se puede tomar con leche en vez de agua pero de preferencia baja en grasa. puedes agregarle semillas de linaza, 1 cuch. y en vez de 3/4 de litro de agua, puede ser menor cantidad, recuerda beber mucha agua para que te ayude mas pronto a bajar de peso, cualquier duda comentamela , gracias y suerte a tod@s.

LA PEOR TOS Y RESFRIADO SE DETENDRÁ EN MINUTOS. " RECETA DE LA ABUELA "

SE HA DEMOSTRADO QUE ESTE REMEDIO FUNCIONA MEJOR QUE MUCHOS MEDICAMENTOS CONTRA LA GRIPE Y LA TOS, CON RESULTADOS EN MINUTOS.

El médico de mi hijo me dijo sobre esto hace 37 años. Utilice Vicks VapoRub y calcetines. Incluso la peor tos y resfriado se puede detener a los 5-15 minutos , y dura horas . Basta con aplicar el problema de vapor generosamente a la parte inferior de sus pies , y cubrir con calcetines. trabaja 100 % del tiempo , y se ha demostrado que funciona mejor que los medicamentos con receta ! " Mi abuela solía hacer esto a mí cuando yo era un niño pequeño !!!

ALERTA CON LOS NIÑOS

ALERTA!! OJO CON SUS NIÑOS Y NIÑAS EN FACEBOOK, LEAN:
El escrito es de una mamá regia, y lo van a difundir hoy en Telediario.

Esta información que agrego aqui es muy importante que la lean
Hola a todas! El día de ayer en una página del face advertían de una aplicación que muchas niñas juegan que se llama Ángela una gatita con la cual platican, que está hackeada por un pedófilo y empieza a chatear con nuestros hijos, y efectivamente, ahorita por la mañana me tome el tiempo, 10 minutos, de ponerme a jugar con la tal "Ángela" contestando como se que mi hija Isabella le contestaría, así estuvimos hasta que llego a la pregunta de que me gustaría más:
Surfear en el océano? O Surfear en internet, al momento de contestarle que en internet, que se que la mayoría de los niños le contestarían eso, en la pantalla se aparecieron bastantes mujeres desnudas, y en la parte de abajo decía que esa página era segura y que nadie sabría que la estas viendo, apareciendo eso inmediatamente cerre la aplicación la vdd no leí todo lo que decía la página, lo que ya quería era comentarles y que por favor pasen la voz, cuidemos a nuestros niños! Otra cosa que se me olvido comentar, que en la página del face decía que aparte ellos pueden tomar fotos a los que estén jugando con esa aplicación , yo no entiendo mucho de tecnología, pero si es que eso no es muy complicado, y ahora imaginense para una persona la cual se dedica a eso, más que te rastrean por medio de IP, rastreando tu dirección, y hasta pueden tener acceso a tu red, a tu pc, y dispositivos ,moviles, siendo que los puedes econtran afuera de casa un dia y sumándole la malicia! Pues ya se imaginarán! 

POR FAVOR NO IGNOREN ESTO COMPARTAN, ESTA INFORMACIÓN CON SUS AMISTADES Y FAMILIARES, RECUERDEN QUE NUESTROS NIÑOS NO ESTAN SOLOS...Créanme que me estremeció el ver las imágenes, y pensar que mi hija le pueda pasar! Y guiada por esa pinky gata sabra Dios que haga hacer a las criaturas!!!! 

UNA MUJER Y UN HOMBRE EXQUISITOS..!!

“Si aún no ha pasado el bisturí por tu piel,
Si no tienes implantes de silicona en alguna parte de tu cuerpo,
Si los rollitos no te generan trauma,
Si nunca has sufrido de anorexia,
Si tu estatura no afecta tu desarrollo personal,
Si cuando vas a la playa prefieres divertirte en el mar y no estar sobre una toalla durante horas,
Si crees que la fidelidad sí es posible y la practicas,
Si sabes cómo se prepara un arroz,
Si puedes preparar un almuerzo completo con postre,
Si tu prioridad no es ser rubia para llamar la atención,
Si no te levantas a las 4:00 am para llegar primera al gimnasio,
Si puedes salir con ropa de gimnasia tranquila a la calle un domingo, sin una gota de maquillaje en el rostro… 
¡ESTÁS EN VÍA DE EXTINCIÓN!
… ¡Eres una mujer exquisita!
Una mujer exquisita no es aquella que más hombres tiene a sus pies;
Si no aquella que tiene uno solo que la hace realmente feliz.
Una mujer hermosa no es la más joven, ni la más flaca, ni la que tiene el cutis más terso o el cabello más llamativo;
Es aquella que con tan sólo una franca y abierta sonrisa, con una simple caricia y un buen consejo puede alegrarte la vida.
Una mujer valiosa no es aquella que tiene más títulos, ni más cargos académicos;
Una mujer exquisita no es la más ardiente (aunque si me preguntan a mí, todas las mujeres son muy ardientes… y los que estamos fuera de foco somos los hombres); sino la que vibra al hacer el amor solamente con el hombre que ama.
Una mujer interesante no es aquella que se siente halagada al ser admirada por su belleza y elegancia; es aquella mujer firme de carácter que puede decir NO.

Y un HOMBRE… UN HOMBRE EXQUISITO
Es aquel que valora a una mujer así.
Que se siente orgulloso de tenerla como compañera…
Que sabe tocarla como un músico virtuosísimo toca su amado instrumento…
Que lucha a su lado compartiendo todos sus roles, desde lavar platos y tender la ropa, hasta devolverle los masajes y cuidados que ella le prodigó antes…
La verdad, compañeros hombres, es que las mujeres en eso de ser ‘Muy machas’ nos llevan gran recorrido…
¡Qué tontos hemos sido -y somos- cuando valoramos el ‘regalo’ solamente por la vistosidad de su empaque…!
Tonto y mil veces tonto el hombre o la mujer que come mierda en la calle, teniendo un exquisito manjar en casa.”.

LUCHA POR LO QUE AMAS!!!

Lo que es difícil,
hazlo posible
Lo que es breve,
hazlo intenso,
Y lo que vale la pena
Hazlo INOLVIDABLE

JUGO DE LIMÓN PARA DISMINUIR EL ACNÉ.

Si bien ciertamente hay otras maneras para tratar el acné, quizá ningún tratamiento se pueda hacer en casa y sea tan económico como el jugo de limón. El jugo de limón contiene ácido L-ascórbico, un astringente natural que seca el acné, además de otros compuestos antibacterianos que combaten las bacteria que produce esta afección.[1] Si bien el jugo de limón podría ser increíblemente efectivo si se lo emplea correctamente, deberás tener cuidado de no empeorar las lesiones y evitar una mayor sensibilidad y daños solares.

Lava o exfolia tu rostro para eliminar la grasa, las impurezas y el sudor. Muchos prefieren dejarse el jugo de limón toda la noche y lo incorporan a su rutina de cuidados faciales antes de irse a dormir. Si no quieres dejarte el jugo de limón toda la noche, prueba aplicártelo justo después de lavarte la cara en la mañana. Asegúrate de que esté completamente seca e hidratada antes de proceder.

Toma un hisopo y mojalo en una rodaja de limón fresco. Deja el hisopo dentro del limón unos cuantos segundos para que absorba una buena cantidad.      Con el hisopo, da ligeros toques solo al acné y a las cicatrices del acné. Deberás sentir un ligero escozor, pero sin dolor. Vuelve a mojar el hisopo en la rodaja de limón las veces que sea necesario. Solo dirígete a las áreas problemáticas

Cubre el limón con papel film y espera unos 30 minutos o toda la noche para lavarte la cara. El periodo que decidas dejar el jugo de limón en tu piel dependerá de dos aspectos: ya sea si vas a aplicarlo en las cicatrices, el acné o según la sensibilidad de tu piel:



¿Cicatrices o acné? Si vas a tratar solamente las cicatrices, tendrás mayor flexibilidad, porque se supone que usarás el jugo de limón para aclarar la piel, no para eliminar el acné. En este caso, podrás dejarlo durante varias horas a toda la noche. Si vas a tratar el acné, déjatelo por menos tiempo.



¿Piel sensible o no? A las personas con piel sensible les resulta más difícil dejarse el jugo de limón por periodos largos. Si tu piel es muy sensible, se enrojece con facilidad o por lo general te causa molestias, limítate a aplicártelo un par de horas antes de experimentar con periodos más largos.


Lávate la cara para eliminar el exceso de jugo de limón. Para obtener los mejores resultados, aplícate el jugo de limón después de 1 a 3 días durante un periodo de varias semanas. Si el jugo no te brinda los resultados esperados, consulta con un dermatólogo o infórmate en otras fuentes acerca de otros tratamientos para curar el acné rápida y naturalmente.

Lo que no debes hacer:  
No te apliques una rodaja entera de limón directamente sobre tu rostro ni lo cubras completamente con jugo de limón. El limón es increíblemente ácido, desprende aceites naturales y altera el pH natural de la piel. Además de todo ello, a las personas con piel sensible les será mucho más difícil lidiar con demasiado jugo de limón. Recuerda, un poco podría hacer mucho. ¡Solo porque un poco sea bueno no quiere decir que mucho será mejor!   

No te apliques el jugo de limón en lesiones abiertas. Si tu acné es grave y tienes heridas o lesiones abiertas, no te recomendamos el jugo de limón. Si bien combatirá el acné, es probable que dañe la piel alrededor y la dejará peor.
Podrás tratar de usar jugo de limón en el acné activo que no esté abierto o que no haya reventado. Deja de usarlo si tu piel muestra signos de enrojecimiento, irritación o erupciones. 

No pases periodos largos de tiempo bajo el sol después de usar el jugo de limón. El jugo de limón hará que tu piel sea particularmente susceptible al daño solar. Por eso mucha gente prefiere aplicarse este jugo en la noche en vez de hacerlo en la mañana, luego se lo lava al despertarse. Si eliges usar el jugo de limón durante el día, procura proteger tu piel de la luz solar: ponte bloqueador, un sombrero, etc.

Ten cuidado si vas a usar el jugo de limón con muchos otros productos. Si quieres probar este jugo para curar el acné y sus cicatrices, ten cuidado al usar otros productos para la piel junto con el jugo de limón. Podría ser más útil aplicarte limón a la piel en los días en que tu rutina de cuidados faciales no incluya productos con peróxido de benzoílo, ácido salicílico, etc.

VALOREMOS LO QUE TENEMOS. (HERMOSA REFLEXIÓN)

Cuando llegué a casa esa noche, mientras mi esposa me servía la cena, le tome su mano y le dije, tengo algo que decirte... Ella se sentó y comió callada... La observe y vi el dolor en sus ojos... De pronto, no sabía cómo abrir mi boca, pero tenía que decirle lo que estaba pensando: "quiero el divorcio"... Ella no parecía estar disgustada por mis palabras y me preguntó suavemente: por qué ? Esa noche no hablamos, y ella lloraba... Yo sabía que ella quería saber que estaba pasando con nuestro matrimonio, pero no pude contestarle... Sucedió que ella había perdido mi corazón a causa de otra mujer llamada Juana. Yo ya no amaba a mi esposa, ... Solamente le tenía lástima!
Con un gran sentido de culpabilidad, escribí un acuerdo de divorcio y en este acuerdo ella se quedaba con la casa, el carro y el 30% de nuestro negocio. Ella miró el acuerdo y lo rompió en pedazos! Ella pasó 10 años de su vida conmigo y éramos como extraños! Yo le tenía lástima, por todo su tiempo perdido, su energía, pero ya no podía cambiar, ... Yo amaba a Juana ! De pronto empezó a gritar y a llorar, como para desahogarse ... La idea del divorcio ahora era aún más clara para mí...
El próximo día llegué a casa y la encontré escribiendo en la mesa... No cené y me fui a dormir, estaba muy cansado de haber pasado el día con Juana... Cuando desperté, todavía estaba mi esposa escribiendo en la mesa... No me importó, me viré y seguí durmiendo... Por la mañana, mi esposa me presentó sus condiciones para el divorcio: no quería nada de mí, pero necesitaba un mes de aviso antes del divorcio... Me pedía en el divorcio que por un mes tendríamos que vivir como si nada hubiera pasado y llevarnos normal... Su razón era simple: nuestro hijo tenía todo ese mes exámenes y no quería molestarlo con nuestro matrimonio quebrantado...
Yo estuve de acuerdo, pero ella tenía otra petición: que me acordara cuando yo la cargue a nuestro cuarto el día que nos casamos ... Me pidió que, por ese mes, todos los días la cargara del cuarto hasta la puerta de salida de la casa ! Pensé que se estaba volviendo loca... Pero para que la fiesta fuera en paz, acepté. Le conté a Juana lo que mi esposa me pidió y Juana se reía en voz alta y dijo que era absurda esa petición, que no importaba que truco mi esposa usara, tendría que darle la cara al divorcio... Mi esposa y yo no teníamos contacto físico desde que expresé mis intensiones de divorcio, así que cuando la cargué el primer día, hasta la puerta del frente, los dos nos sentimos mal...
Nuestro hijo caminaba detrás aplaudiéndonos y diciendo: papá está cargando a mi mami en sus brazos! ... Sus palabras me dolieron mucho... Caminé los 10 metros con mi esposa en mis brazos. Ella cerró los ojos, y me dijo, en voz baja: no le digas a nuestro hijo del divorcio, por favor ... Asentí con el cabeza, un poco disgustado, y la bajé cuando llegué a la puerta, ... Ella se fue a esperar el transporte para ir al trabajo. Yo manejé solo al trabajo...
El segundo día, los dos estábamos más relajados, ella se apoyó en mi pecho y pude sentir su fragancia en su blusa... Me di cuenta que hacía tiempo que no la miraba detenidamente. Me di cuenta que ya no era tan joven, tenía algunas arrugas, algunas canas...! Era notable el daño de nuestro matrimonio ! Por un momento pensé y me pregunté: que fue lo que le hice?
El cuarto día, la cargué, sentí que la intimidad estaba regresando entre ambos ... Esta era la mujer que me dio 10 años de su vida, de su juventud ... En el quinto y sexto día, seguía creciendo nuestra intimidad... No le dije nada a Juana al respecto. Cada día era más fácil cargar a mi esposa y el mes se iba corriendo... Pensé que me estaba acostumbrando a cargarla, y que tal vez era por eso que se me hacía cada vez menos notable el cargar el peso de su cuerpo...
Un mañana ella estaba mirando que ponerse,... Se había probado muchos vestidos, pero no le servían! Quejándose dijo: mis vestidos se han puesto grandes y fue ahí que me di cuenta que estaba muy delgada! Y era esa en realidad la razón por la que yo ya no sentía su peso al cargarla... De pronto me di cuenta que se había enterrado mucho en el dolor y la amargura ... Sin darme cuenta, le toque su cabello ... Nuestro hijo entró al cuarto y dijo: papá llegó el momento de que cargues a mamá hasta la puerta ... Para mi hijo, ver a su padre, día tras día, cargar a su mamá hasta la puerta, se había convertido en una parte esencial de su vida ... Mi esposa lo abrazó, yo viré mi cara ... Sentí un gran temor que cambiaría mi forma de pensar sobre el divorcio ... Ya cargar a mi esposa en mis brazos hasta la puerta, se sentía igual que el primer día, el día de nuestra boda ... Ella acariciaba mi cuello natural y suavemente ... Yo la abrazaba fuertemente, igual que nuestra noche de bodas... La abracé y no me moví, pero la sentí tan livianita y delgada que me dio tristeza... El último día igual la abracé y no quería moverme, ... Le dije : no me di cuenta que ya no teníamos intimidad, ... Mi hijo iba para la escuela y yo manejé para la oficina,...
Salí del carro, sin cerrar la puerta, subí la escalera, Juana me abrió la puerta, y le dije: discúlpame, lo siento, no quiero divorciarme de mi esposa... Juana me miró , me preguntó si yo tenía fiebre ?! Y yo le dije: mi esposa y yo nos amamos,... Solo era que entramos en rutina y estábamos aburridos,... Hasta ahora, no valoramos los detalles de nuestra vida, pero desde que empecé a cargarla nuevamente, todos los días, del cuarto a la puerta, me doy cuenta que debo cargarla por el resto de nuestras vidas... Hasta la muerte!!! Juana empezó a llorar, me dio una bofetada y tiró la puerta...
Bajé las escaleras, me monté en el auto, llegué a la floristería y le compre flores a mi esposa,... La joven en la floristería me preguntó: que le escribo en la tarjeta, Sr. ? "te cargaré todas las mañanas, hasta que la muerte nos separe!!!", le dije ... Llegué a mi casa, con flores en las manos y una sonrisa, solo para ella, ... Corrí y subí las escaleras, entré en la habitación... Y encontré a mi esposa muerta !!! Mi esposa estaba batallando con la terrible enfermedad del cáncer y yo, estaba tan ocupado con Juana, que no me di cuenta...
Mi esposa sabía que se estaba muriendo y por eso me pidió un mes de aviso antes del divorcio, para que a nuestro hijo no le quedara un mal recuerdo de un divorcio, ... Para que no tuviera una reacción negativa !!! Para que, por lo menos a mi hijo, le quedara grabado en sus ojos y sus recuerdos, que su padre era un hombre maravilloso, un esposo que amaba a su esposa!!! Estos pequeños detalles son lo que importa en la vida, en una relación, ... No la casa, el carro, el dinero en el banco, ... Esto solo parece crear un ambiente que crees podría llevarte a la felicidad, pero en realidad : no es así !!! Trata de mantener tu matrimonio feliz... Recuerda siempre el primer día de esa linda historia...
Comparte esto en tu muro, quizás estés salvando un matrimonio...
No sabemos realmente ni valoramos lo que tenemos hasta que lo perdemos..

VALOREMOS LO QUE TENEMOS!!

CARTA DE UNA MUJER GOLPEADA A SU ESPOSO!


Esta carta te la que escribo a ti mi querido esposo, con las ultimas fuerzas que me quedan  después de tener una pequeña riña contigo. Recuerdo cuando nos conocimos ,  lo caballero que eras. Elegante, atento , educado, un hombre como pocos según mis ciegos  ojos y, a pesar de tu mala actitud, no me daba cuenta de nada y me fui enamorando como una loca por ti. Dependía de tus caprichos, ya sabes, educada a la antigua con moral, y con perjuicios. Tu por conjugar todo,me regalaste ilusiones, miles de estrellas, y buenos deseos. Sin duda me convenciste que eras con el que deseaba  pasar el resto de mi vida.

Una tarde todo ilusionada y enamorada vestida de blanco recorrí el sendero para llegar a ti , con la esperanza que nuestro mundo sería siempre de color de rosas , y llego el tan ansiado “hasta que la muerte nos separe” todos aplaudieron, tus ojos brillaron, sellaste el pacto con besos de sangre invisible. Solo 2 semanas de vida armoniosa, porque una mañana te enojaste pues tu camisa preferida no estaba planchada, ahí comenzó todo, me golpeaste y saliste apresurado. Pensé, tengo la culpa por no tener su ropa limpia, y te perdone como si no hubiera pasado nada, a ti por la noche me entregue, aún con el cuerpo adolorido.

 Este mal trato fue continuo con la llegada de los niños, pues te incomodaban sus gritos,si, ni dudarlo corazón , eras precavido, me golpeabas diciéndome que ” era la forma de demostrarme tu cariño” y yo lo creía, necesitaba hacerlo porque te amaba, y no podía dejarte, la maldita excusa de siempre,  ¿que dirían de mi? o los niños están pequeños, necesitan a su papá y siempre te justificaba, por no aceptar que no era mi cobardía, a enfrentar la vida en soledad, por lo que en verdad no te abandonaba ademas del juramento y la alianza de que nos separe la muerte, ¿como romperlo? Si esta vida lo había elegido yo, nadie me esforzó, aveces tus golpes ya no me dolían, fuiste cruel y yo cobarde, hicimos de esto una rutina, me pagabas como para reafirmar jerarquía,tu eres el que manda, soy tu mujer, y debo obedecer,nada ni nadie nos podía separar, creo que en lugar de casarnos , no note que para ti fue COMPRARME para tu sirvienta y prostituta gratis, no una mujer para amar y compartir.

Esta noche me golpeaste como nunca en el vientre, la cara y todo el cuerpo y casi me desvanecí, te asustaste y saliste despavorido yo tome fuerzas de nada y salí a denunciarte ( que tarde ) pues a media calle, mi cuerpo estaba inconsciente y mientras me llevan al hospital, voy pensando que es verdad, solo la muerte nos va a separar, una promesa que cumpliremos, una muerte que loca y ansiosa en tus manos fui a encontrar, y todo por amarte y ser cobarde, no tolerar el  ¿que dirán?, ahora llego el fin y veo que mis hijos lloran, les han anunciado mi fallecimiento,no los puedo consolar y me pregunto ¿porque no te deje el primer día que me golpeaste? ellos hubieran sido felices y no tan temeroso de ti y de mi, ya se va acabar el sufrimiento, ahora  lloras e imploras mi perdón, llevando a mi tumba flores, como cuando eramos novios ¿para que? esas no las quería ni en vida, solo anhelaba tus caricias, y tu aceptación, y solo obtuve golpes y mi propia humillación.

Te dejo amor mio, por fin la muerte nos separo, ( cumplí la promesa) eres libre, solo te pido que ya no golpees a nadie mas, mi cuerpo y mi alma por fin ya no siente dolor.

Atentamente:

Tú mujer a la que golpeabas y que por cobarde nunca se defendió.

Comparte este mensaje  hoy en dia hay muchas mujeres que están sometidas creen que no tienen salida,que nadie las entenderá,existe una salida y es no voltear la vista a otro lado no ser indiferente a toadas nos puede pasar!!



DESBORDE DE TERNURA!!..

Cada hijo, nos llena
el corazón de amor...y felicidad,...
Pero cada Nietito
lo desborda de ternura...

Si naciste entre 1970 y 1987 MIRA ESTO...

A LOS NACIDOS ENTRE 1970 Y 1987

Somos una generación especial y nos denominaron la generación X y como no si nuestra infancia estuvo llena de cambios Somos la última generación que jugaba en la calle y en los recreos del colegio a las bolitas, a el escondite, somos la primera generación que jugó con videojuegos, fuimos a parques de atracciones y vimos caricaturas a color.
Fuimos los últimos en grabar canciones de la radio en casettes (como olvidarlo si mientras se grababa en algunos casos no podíamos ni hablar) y vimos películas en versión Beta y VHS PERO orgullosos pioneros del personal stereo y los CD's.

Cuantos veiamos Salvado por la Campana (con todo y Screech), Beverly Hills 90210.

Nosotros vimos la caída de torres gemelas y también vimos caer el muro de Berlín.

Aprendimos a utilizar los ordenadores antes que nuestros padres y abuelos, y sobre todo antes de todos esos niños cerebritos de hoy en día y nunca vimos a los que no sabían usar los ordenadores como una especie de "retardados" como sucede hoy.

Jugamos con el Double Dragon, Strett Fighter, empezamos el Mortal Kombat, el tetris, el Mario Bross, nos pegabamos a la tele a mirar Hugo y como otros jugaban desde sus casas usando el telefono de red fija!! vimos los anuncios de los primeros celulares (que parecían ladrillos) y creímos que Internet sería un mundo libre.

Somos la Generación de Xuxa, Robotech, Gi Joe, Los Halcones Galácticos, los ThunderCats, los Transformers, He-Man y las Tortugas Ninja, Del Correcaminos, Los Supercampeones, Espartaco, Mazinger, de los Pitufos, La Pantera Rosa, Los Picapiedras, El pájaro loco, Candi Candi, Remi y Marco.

Los que crecieron escuchando a Madonna, Michael Jackson y Guns N'Roses, New Kids on the block, Por supuesto en ver y vivir los primeros VIDEOS MUSICALES , Los Locomía y sus abanicos.

La última generación de las botellas de litro de Coca-Cola familiar cuando un litro alcanzaba para toda la familia!!

Y los últimos en ser mandados a comprar en la bolsa de cuadritos.
Este mensaje está dedicado a las personas que nacieron entre 1970 y 1987.

La verdad es que no sé cómo hemos sobrevivido!!!!

Mirando atrás es difícil creer que estemos vivos: viajábamos en autos sin cinturones de seguridad traseros, sin sillitas especiales y sin air-bag, hacíamos viajes de 10-12h y no sufríamos el síndrome de la clase turista. No tuvimos puertas con protecciones, armarios o frascos de medicinas con tapa a prueba de niños.

Andábamos en bicicleta o patines sin casco, ni protectores para rodillas y
codos. Los columpios eran de metal y resbaladilla y con esquinas en punta oxidada .

No había celulares!!!!. Íbamos a clase cargados de libros y cuadernos, todo metido en una mochila o bolsón que rara vez tenía refuerzo para los hombros y mucho menos, ruedas!! Cuantos no recogimos del suelo nuestros útiles al romperse la mochila! Y el que tenia un pantalon marca Wrangler.

No tuvimos PlayStation, no había 99 canales de televisión, pantallas planas, sonido surround, mp3s, ipods, computadores e Internet, pero nos lo pasábamos de lo lindo tirándonos globos con agua, o jugando con los playmobil. Y nunca escuchamos sobre el calentamiento global.

No era necesario tener fotoblog, Hi5 o MySpace, Facebook, twitter, para saber si existíamos, bastaba con hacer bien fuerte la "silvada" del grupo o gritar fuera de la casa, en plena calle, para que toda la cuadra saliera de sus casas.

Éramos el zanahoria, la china, la flaca, la pecosa, el negro, el chato o cosas así, pero todos pertenecíamos al mismo grupo y por el apodo sabíamos de inmediato quien era (ahora serian zanahoriitax, shiina, flahkah, p'kosiita, neghhro y shatto). jjajajaja

Éramos responsables de nuestras acciones y acarreábamos con las
consecuencias, no había nadie para resolver eso. Tuvimos libertad, fracaso, éxito y responsabilidad, y aprendimos a crecer con todo ello.

¡FELICIDADES! Sobrevivimos a un mega cambio, ahora si tienes hijos, piensa por que no lo dejas hacer esas cosas si lo pasaste tan bien?

Pasa esto a otros que tuvieron la suerte de crecer como niños, recordemos lo bueno de la vida. Lo fácil que es ser felices, la grandeza de lo sencillo.

No necesitamos todas esas etiquetas, todas esas superficialidades, cosas, moviles, ropa... recordemos cómo ser niños, pero sobre todo, cómo ser libres!!

Compártelo si fuiste de los únicos que lo leíste todo

PORQUE DEBO COLOCAR EL ROSARIO BAJO LA ALMOHADA?

Guarda un Rosario, aunque sea de los pequeños, debajo de la almohada.

Desde que tomé esa costumbre, se me solucionan los problemas más fácilmente, y es un buen método para los que tienen insomnio, verán que amanecen con el rosario en las manos y han tenido un buen descanso!

Las acciones con sentido cobran más fuerza cuando se sabe su origen.

Una hermosa historia....

¿A que tu tampoco conocías la historia del rosario?

Yo siempre me preguntaba:
¿A quién se le habrá ocurrido repetir las Aves Marías tantas veces? ¿Que sentido tiene?, etc.

Ahora se comprende y cada vez que lo recen, cada Ave María es una preciosa rosa para la Virgen. Estoy seguro de que todos conocemos esta bella oración que es el Santo Rosario.

Una leyenda cuenta que un Hermano Lego (que no era sacerdote) de la Orden de los Dominicos, no sabía leer ni escribir, por lo que no podía leer los Salmos, como era la costumbre en los conventos de la época. Entonces, cuando terminaba sus labores por la noche (él era el portero, el barrendero, el hortelano, etc.) se iba a la capilla del convento y se hincaba frente a la imagen de la Virgen María , y recitaba 150 avemarías (el número de los salmos), luego se retiraba a su celda a dormir. Por la mañana, de madrugada, se levantaba antes que todos sus hermanos y se dirigía a la capilla para repetir su costumbre de saludar a la Virgen.

El Hermano Superior notaba que todos los días, cuando él llegaba a la capilla para celebrar las oraciones de la mañana con todos los monjes, había un exquisito olor a rosas recién cortadas y le dio curiosidad, por lo que preguntó a todos quién se encargaba de adornar el altar de la Virgen tan bellamente, a lo que la respuesta fue que ninguno lo hacía, y los rosales del jardín no se notaban faltos de sus flores.

El Hermano Lego enfermó de gravedad; los demás monjes notaron que el altar de la Virgen no tenía las rosas acostumbradas, y dedujeron que era el quien ponía las rosas. ¿Pero cómo? Nadie le había visto jamás salir del convento, ni tampoco sabían que comprara las bellas rosas. Una mañana les extrañó que el se había levantado, pero no lo hallaban por ninguna parte. Al fin, se reunieron en la capilla, y cada monje que entraba se asombraba, pues el hermano Lego estaba arrodillado frente a la imagen de la Virgen, recitando extasiado sus avemarías, y a cada una que dirigía a la Señora, una rosa aparecía en los floreros. Así al terminar sus 150 saludos, cayó muerto a los pies de la Virgen.

Con el correr de los años, Santo Domingo de Guzmán, (se dice que por revelación de la Santísima. Virgen ) dividió las 150 avemarías en tres grupos de 50, y los asoció a la meditación de la Biblia: Los Misterios Gozosos, los Misterios Dolorosos y los Misterios Gloriosos, a los cuales el Santo Papa Juan Pablo II le añadió los Misterios Luminosos.

CARGUEN SU ROSARIO TODOS LOS DÍAS
Cuando portas tu Rosario, es un dolor de cabeza para el enemigo
Cuando usas tu Rosario, Satanás colapsa
Cuando él te ve rezando el Rosario, se desvanece.
Vamos a Rezar el Rosario cada vez, de manera de mantenerlo desvanecido.

Quizá cuando trates de re-enviar este mensaje, algo va a intentar desanimarte, pero aun así  reenvialo, comprueba luego cómo trabaja el Espíritu Santo, también de esta manera, colaboras para acelerar el triunfo de la Virgen María

La Amistad!

AMISTAD No tiene que ver con quienes conoces
desde hace mucho.
Tiene que ver con quienes llegaron,
y sin importar la distancia,
nunca se fueron de tu vida.

GRACIAS POR ESTAR SIEMPRE PARA MÍ

Eres TÚ la manera que tiene
el mundo y DIOS
de decirme:

¡Qué Bonita es la VIDA!

GRACIAS POR ESTAR SIEMPRE PARA MÍ

LOS TRES BATIDOS VERDES QUE SON LOS MÁS SALUDABLES!

Los batidos verdes contienen alimentos principalmente a base de agua, con agua, frutas y verduras que componen los ingredientes a granel (o totales) del batido.
El batido verde saludable yo diría, es CUALQUIER batido verde con ingredientes de calidad. Algunos de los verdes densos en nutrientes incluyen la col rizada y las espinacas, con prácticamente cualquier fruta que considerar la limpieza y nutritiva.
Usando una variedad de ingredientes frescos y, como mínimo, la rotación de los greens, es el mejor enfoque, lavar el cuerpo con más de nutrientes de una amplia variedad de alimentos vegetales.
Agregando en alimentos no típicos como el calostro (no veganos), maca, polvos de setas, polvos de polen de pino, algas, etc. realmente pueden patear los niveles de nutrición en un batido.
Smoothies mezclan mejor con algún tipo de líquido, ya sea jugo recién exprimido, pero más a menudo se utiliza agua. La cantidad de agua para incluir depende de la consistencia deseada y lo bien que la licuadora es.
El agua de coco a menudo hace que la bebida demasiado dulce, así que experimenta con pequeñas cantidades al principio. Agua filtrada pura es mejor en mi opinión.

Limpieza cremosa receta batido verde
Esta receta incluye una fuente de la planta de grasas saludables: el aguacate
base de agua

  • 1/2 pulgadas pedazo de jengibre
  • 1/4 limón (con la piel)
  • 2 manzanas (sin corazón)
  • 2 puñados de col rizada
  • 1 aguacate
  • pizca de sal marina

Regalo verde tropical
Un rico batido muy sencilla, nutritiva

  • 1 mango
  • 1 taza de col rizada
  • 1 taza de agua

Smoothie Principiante
El sabor puede variar en función de la marca de los arándanos, el tipo de espinaca (el bebé es mejor), y la frescura de la banana, pero muchas veces este saldrá con sabor a chicle !!

  • 1 taza de arándanos congelados
  • pequeño puñado de espinacas
  • pequeño puñado de perejil
  • 1 plátano
  • 1 taza de agua
  • una pizca de canela
  • 1 taza de zumo recién exprimido